目前最受欢迎的运动是田径运动。 她也被称为体育女王。 一个人在日常生活中使用的所有运动要素,例如跑步,跳跃,散步。 它们作为组件包含在所有其他运动中。 因此,如果不提高运动水平,其他站点就不会取得良好的效果。
奥运会的田径比赛分为五个部分:跑步,跳跃,全能,步行,投掷。 自1956年以来,奥运会上男子学科的课程从未改变。 总共抽签了47套奖项,因此田径运动是奖牌最密集的一种。
跑步学科:短跑,中距离,长距离,跨栏,接力赛。 这些比赛是奥运会节目中最古老的比赛之一,已于1896年举行。
对于田径运动,您需要配备特殊设施的体育场,该体育场应设有跑道(夏季为8-9个单元,冬季为4-6个单元)。 它们各自的宽度为1.22 m。轨道上标有标记,指示通过指挥棒的起点,终点和走廊。
在奥运会上,评委必须仔细检查照片,以解决有争议的问题。 比赛记录在视频上,然后由运动员与教练一起确定他们的错误和成功。 大型比赛分几轮进行,以根据结果突出显示最后一组。
夏季田径的技术学科包括:垂直跳高,撑竿跳高,水平跳远,三级跳远,铁饼掷,铅球,长矛掷,链球掷。
垂直跳跃是通过在最小测试高度上克服钢筋开始的。 运动员分别进行了三次尝试。 在这种情况下,运动员可以将剩余尝试中的任意次数(三分之二)转移到下一个高度。 如果运动员的成绩相等,则将优势分配给花费较少尝试的参与者。 如果横杠仍保留在横杠上,则认为跳跃成功。 在这种情况下,法官举起白旗。
一个非常困难的技术学科是撑杆跳。 它需要运动员的短跑素质,跳跃能力,出色的动作协调性。 如果在尝试中杆子摔断,参与者可以用其他设备重复跳跃。
跳远时运动员的任务是在起飞跑中达到最高速度,而不是越过限制线。 运动员将锻炼分为四个阶段:跑步,推,飞和着陆。 运动员的技术可能会有所不同-有“阶梯式”,“蹲伏式”和“剪刀式”飞行-每个运动员都为自己选择最有效的选择。
全能是几种运动学科的结合。 男子十项全能包括:一百米跑,跳远,跳高,铅球,400米跑,110米跨栏,撑竿跳高,铁饼掷,标枪掷,1500米奔跑。 女子表演七种类型:跨栏跑100米,铅球,跳高,200 m跑,标枪投掷,跳远,800 m跑。
一个单独的田径学科正在走。 运动员必须严格遵守其实施技巧-腿部与涂层的持续接触。 男子竞走20公里和50公里,女子竞走20公里。